Envie de sculpter votre corps en douceur tout en brûlant un max de calories ? Combinez bodysculpt et HIIT training : des séances fun et dynamiques pour tonifier vos muscles, améliorer votre souffle et booster votre concentration. Venez transformer votre énergie en résultats visibles et vous dépasser à chaque session.
L'idéal pour muscler l'ensemble du corps, en gagnant en force, en endurance et en souplesse. A la fois relaxant et sportif !
Encadrement :
Un professeur de Hiit Training / Bodysculpt encadre la séance
Les Créneaux :
Lundi soir :
De 20h00 à 21h00 à l'AnimaNice Gorbella, 65 Boulevard Gorbella à Nice.
Samedi après-midi:
De 16h à 17h à la salle de danse du Centre sportif universitaire Valrose - 65 avenue Valrose à Nice.
Durant la période estivale des cours sont proposés en extérieur.
Pensez à amener :
Un matelas de gym confortable et si possible antidérapant
